愛されている自分を創造する
自分の気持ちを無視しないで～倒れる前に気がついて 誰かと比べる必要もないし、嫌なことにばかりフォーカスする必要もなかったのに、ついズルズルと引きずってしまったので私はずいぶん自分に否定的な人生を送ってきました。 周りと比 […]
ありたい自分を創造する世界
自分らしさを模索する～周りの期待と自分の本音 地上で生きていると、自分らしく生きようと思っていても､実はそれは他人から認められたいからとか、周りの都合や習慣に流されてしまうという事がありがちです。 実はそれは肉体を持つ以 […]
一歩外側から視てみる
自分の感情と向き合う 落ち込んだときややる気になれないとき、自己嫌悪とか他人への批判または他人からの批判などを体験している最中は、その感情に浸りきってものすごく辛いですよね。 分かっているけどそういう色んな感情は出てくる […]
体の隅々までエネルギー充電
トラウマになるほどの出来事って、多かれ少なかれどなたにもあると思います。周りの人達とのバランスを取りながら生きるのが普通の何気ない日常生活に慣れてしまって、自分自身の本音とのギャップに気づかずに過ごしてしまいます。 表面 […]
未来が先に分かったら～あなたはどんな選択をしますか？
映画「メッセージ」を観て 2017年制作の『メッセージ』という映画を観ました。宇宙からやってきた生命体からのメッセージを解読していくお話です。 そのメッセージには､ある女性の個人的な未来に関わる内容が伝えられていたのです […]
タイムラインのシフトチェンジ
起こった出来事に対する見方の変化 もしもあの時違う選択をしていたら…違った人生を生きたのかも…？と思われたことはありますか？過去の事って基本的に変えられないですよね。起こったことは変えることは出来ない。 でも、大天使ラフ […]
個人のあり方～自分と他人との違い
心の距離感 こんにちは。 今日は個人個人の考え方やお互いの違いについて、大天使ラファエルからメッセージを頂きましたのでシェアしようと思います。 家にいて我慢することが多くなり、ストレス発散する場所がなくて家 […]
気力を充実させましょう
意識して選択する こんにちは。 大変な時期を毎日過ごしているだけでも、すごく『よく頑張っている』と思いませんか? 普通、という感覚から外れてしまった毎日を過ごすのはとても不安なことですし、何よりも気力が保ちませんね。 気 […]
他人から見る「私」と自分が表現する「私」
君はそのままでいい 自分らしさってどういうのが「自分らしい」と感じますか？ 以前、私は自分らしさの意味を勘違いしていました。 誰かに認められるために、そのために自分を表現する事が「自分らしさ」だとずっと思っていました。 […]
