周りに振り回されて疲れてしまう時

『頑張りすぎなくても良いと思うよ。 なぜかって? 皆それぞれが楽しく、機嫌良く毎日を過ごしているだけで、周りの人も楽しい気持ちが連鎖して広がっていくんだから。 それなのに、わざわざ機嫌が悪くなるような事にばかりフォーカスするから、それが周りに連鎖していくんだよ。 自分がまず機嫌良く、そして周りの人とどうやって楽しい時間を過ごせるかを考えてみて。 もしもどうしても話が合わない相手がいる時は、わざわざトラブルを起こそうと思わずに、そっと距離をとることだね。』

元記事 「今の自分に何が出来るか」

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