頑張りすぎて辛い人に

今回は、頑張りすぎて辛い人に大天使ラファエルからのメッセージをお伝えします。

大天使ラファエルメッセージ

『色んな事をする気持ちがあるのは良いことだけど、頑張りすぎるのはとても辛いのではないのかな?
心に余裕があるとね、気持ちもゆったりとしてきて、まあ、出来ても出来なくてもいいや、位に思えるものだよ。
焦ったり、ずっと緊張状態だと、いつかその状態を維持するのが難しくなったときに、プツンと糸が切れたようになって、鬱になったり何も出来なくなったり、急に暴力的になる人もいる。
心に余裕が残るくらいの仕事とか用事の量でいい。
いつも早くしないといけない、しっかりやらないといけない、早くして!と急かされながら生きてきたから、常に焦りと緊張が体に残っているんだ。
常に緊張している状態が続くんだ。
だから、いいんだよ。
気が抜けて何も出来なくてもいいから。
休みたいときは休みなさい。
それだけ頑張ったんだ。
誰にも理解されなくても、守護霊は知っているから。』

誰かの気持ちがラファエルの言葉で楽になるように…☆

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