だけどそれが出て来ないということは、よっぽど怖い想いをしたとか、要するにショックを受けて固まっている状態なんだよ。

だから、まず自分がどういう状況に置かれているのかを把握したうえで、自分は本当はどうしたいのか、何が本当は好きなのか、何が嫌だったのかを知ることから始めないといけない。

周りに合わせて自分を出せないなら、まずは日常の細かい事から自分の意見を周りに伝える事からやってみると良いよ。

少しずつ、最初は上手く出来なくても何度も挑戦してみてごらん。　

自分が自分を表現する権利を放棄してはいけないよ。

それは自分らしくあるために必要な少しの勇気から始める事ができるよ。』

元記事　『自分らしさとは』