心の砦を強化する～Strengthen your mental fortress～
自分と他人との心の境界線 『自分はこうありたい』 『自分はこれでいい』 『人は人、自分は自分』 など、心の中で自分を肯定出来ていますか？ 周りの人の言葉や態度が気になって、緊張したり常に顔色を見ていませんか？ もし読んで […]
戻ってきた自分の感覚～搾取されていたエネルギー～The energy that was ～exploited
エナジーバンパイアに奪われていたエネルギー 以前、エナジーバンパイアのことを書いたと思うんですが… 長年虐待があった事も分からずに、記憶の一部を無くしていた事実を受け止めることがなかなか出来ませんでした。 私のエネルギー […]
コトコト煮物を作るように～Time to calm down and wait～
今は踏ん張り時 あまりにも変化の大きい去年から今年にかけて一気に感染者が増加していて、それでなくても不安なのに、と毎日をいたたまれない気持ちで過ごしている方は多いと思います。 こういう時は、煮物をコトコトじっくり煮込んで […]
他人から見る「私」と自分が表現する「私」～The "me" that others see and the "me" that I express～
君はそのままでいい 自分らしさってどういうのが「自分らしい」と感じますか？ 以前、私は自分らしさの意味を勘違いしていました。 誰かに認められるために、そのために自分を表現する事が「自分らしさ」だとずっと思っていました。 […]
自分のための土台作りの時期～Time to build a foundation for yourself～
こんにちは。 ここ何年かで、たくさんの人達が変化の時期を迎えています。 これまでの生活環境が変化した人もいらっしゃるでしょう。 今は『自分のための土台作りの時期』です。 過去の清算をして環境が変化した人、気持ちの上で変化 […]
自分の世界を楽しいもので満たしましょう～Fun Topics～
今朝ツイッターで少しつぶやいたんですが… 『嫌な話題はミュートすると、同じような話題がだんだんタイムラインに流れてこなくなりますね。 嫌な事に反応すると、余計に嫌な話題とか腹が立つ話題がタイムラインに出て来るようになりま […]
『自信をなくした時』YouTube動画
今日はYouTube動画 『自信をなくした時』をご紹介します。 新作のCG画像と動画も入っていますので、ぜひご覧ください。 チャンネル登録も、よろしくお願いいたします☆
どんな自分でありたいか～What kind of person do you want to be?～
人の考えに左右されることがあったり悩むことがあったりすると、自分の本来の考えが分からなくなることがあります。 というより、普段「これが自分の考え方」と特に意識しているわけではないので、人に影響されていても特に気にもしてい […]
他人の理想と自分の理想
家族や友人、会社の同僚や上司など、自分以外の人から『あなたはこうあるべきだ』と言われる事は、誰にでもある事だと思います。 人の意見を取り入れる、という話ではありません。 その場合は、自分の判断で人の意見を取り入れる事はあ […]