個性を大切に～大天使ラファエルメッセージ
『こんにちは。元気に過ごしているかな？気分的に上がらないときはゆっくりした方がいいかもな。 ところで自分の個性を大事にしている？個性って無理に作るものでもなくて、実は表現したいことを表現出来ていると自分が思えたら良いんじ […]
人の想いと自分の想い
自分を優先するか、周りに合わせるか 周りの人の気持ちを立てると自分が苦しくなるし、自分の気持ちを優先させると周りからの圧がものすごい… ため息も出ますよね。上手く立ち回れる人がうらやましい。 さらっと自分の思う気持ちを言 […]
愛されている自分を創造する
自分の気持ちを無視しないで～倒れる前に気がついて 誰かと比べる必要もないし、嫌なことにばかりフォーカスする必要もなかったのに、ついズルズルと引きずってしまったので私はずいぶん自分に否定的な人生を送ってきました。 周りと比 […]
ありたい自分を創造する世界
自分らしさを模索する～周りの期待と自分の本音 地上で生きていると、自分らしく生きようと思っていても､実はそれは他人から認められたいからとか、周りの都合や習慣に流されてしまうという事がありがちです。 実はそれは肉体を持つ以 […]
一歩外側から視てみる
自分の感情と向き合う 落ち込んだときややる気になれないとき、自己嫌悪とか他人への批判または他人からの批判などを体験している最中は、その感情に浸りきってものすごく辛いですよね。 分かっているけどそういう色んな感情は出てくる […]
体の隅々までエネルギー充電
トラウマになるほどの出来事って、多かれ少なかれどなたにもあると思います。周りの人達とのバランスを取りながら生きるのが普通の何気ない日常生活に慣れてしまって、自分自身の本音とのギャップに気づかずに過ごしてしまいます。 表面 […]
タイムラインのシフトチェンジ
起こった出来事に対する見方の変化 もしもあの時違う選択をしていたら…違った人生を生きたのかも…？と思われたことはありますか？過去の事って基本的に変えられないですよね。起こったことは変えることは出来ない。 でも、大天使ラフ […]
肩の力を抜いて～虐待の記憶を乗り越えて
真実を受け止めた後 最近、だいぶ肩の力が抜けてきています。 とはいえ、ボンヤリする事もよくあるので、あまり記事を更新出来ていないのですが… 私は、子供の頃からの虐待で一部の記憶が抜け落ちていたことがあります […]
個人のあり方～自分と他人との違い
心の距離感 こんにちは。 今日は個人個人の考え方やお互いの違いについて、大天使ラファエルからメッセージを頂きましたのでシェアしようと思います。 家にいて我慢することが多くなり、ストレス発散する場所がなくて家 […]