生き方
心の砦を強化する

自分と他人との心の境界線 『自分はこうありたい』 『自分はこれでいい』 『人は人、自分は自分』 など、心の中で自分を肯定出来ていますか? 周りの人の言葉や態度が気になって、緊張したり常に顔色を見ていませんか? もし読んで […]

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生き方
人生の選択と分岐点

自分の本音で選択する 一瞬一瞬、私達は色んな事を選択しながら生きています。 今日の夕食、クリーニングに持っていく日、仕事で会う人との打ち合わせの日にち、選ぶランチメニュー、聴く音楽、読む記事、頭の中で考えることでさえも、 […]

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生き方
他人から見る「私」と自分が表現する「私」

君はそのままでいい 自分らしさってどういうのが「自分らしい」と感じますか? 以前、私は自分らしさの意味を勘違いしていました。 誰かに認められるために、そのために自分を表現する事が「自分らしさ」だとずっと思っていました。 […]

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生き方
自分のための土台作りの時期

こんにちは。 ここ何年かで、たくさんの人達が変化の時期を迎えています。 これまでの生活環境が変化した人もいらっしゃるでしょう。 今は『自分のための土台作りの時期』です。 過去の清算をして環境が変化した人、気持ちの上で変化 […]

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生き方
望む現実は引き寄せられている

引き寄せという言葉をよく聞きますね。 「そんなことあるの?」 「あったらいいなぁ」 という感覚で聞くことが多いのではないでしょうか? 実は、…引き寄せはすでに誰もが体験していることなのです。 でも、本当に『こうあって欲し […]

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生き方
価値観の違う人との接し方

誰かと考え方や価値観が違っていて意見が食い違ったり、自分の意見を馬鹿にされたりする事ってありませんか? 相手は当然のように自分の考えを押しつけてきますし、それが当たり前だと思うのでしょうね。 精神的にマウントして来る人も […]

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生き方
本来の自分を思い出す

周りに流されて生きる事が多くて、元々自分が何を好きなのか分からなくなることがあります。 毎日色んな事があって、思うようにいかない事もあり、自分の事なんて後回しにしてしまいがちになります。 どんな色が好きだったかな… 何が […]

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生き方
自分の世界を楽しいもので満たしましょう

ツイッターで少しつぶやいたんですが… 『嫌な話題はミュートすると、同じような話題がだんだんタイムラインに流れてこなくなりますね。 嫌な事に反応すると、余計に嫌な話題とか腹が立つ話題が、タイムラインに出て来るようになります […]

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生き方
心に余裕を持つ

誰かに頼まれ事をされた時、もし自分にも用事があった場合、どちらを優先しますか?   もちろん、時と場合によって選ぶ基準が違う事はありますが、どちらを選んでも良い場合、どちらを優先しますか?   自分を […]

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生き方
発想の転換

人の意見を取り入れたり、自分でやってみて失敗したりしてまたやり直して工夫したり… 何かを作る時だけではなくて、普段の生活や仕事の事、考え方のことで行き詰まったりする事はよくありますよね。 人との関わり方は、自分に無い発想 […]

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