忘れていた自分の感覚～My forgotten feelings～
これが自分の好き・嫌い トラウマで何度も記憶が抜けていたことを思い出して、一番戻るのに時間がかかっているのが「自分の感覚」です。 長年それほど嫌いでも好きでもないと思い込んでいたものが、実は親からの躾とか周りからの刷り込 […]
エネルギーの使い道～How energy is used～
価値観とものの見方はそれぞれ違う 私は人と話すと疲れてしまう事ってよくあります。それは家族であっても同じで、「価値観が違うとこんなに何もかも違うんだ」と思うことが日常茶飯事で起こってくるからです。 《分かりやすい例をあげ […]
体の隅々までエネルギー充電～Recharge every corner of your body～
トラウマになるほどの出来事って、多かれ少なかれどなたにもあると思います。周りの人達とのバランスを取りながら生きるのが普通の何気ない日常生活に慣れてしまって、自分自身の本音とのギャップに気づかずに過ごしてしまいます。 表面 […]
あるべきものはあるべき場所へ～Everything goes where it should～
場の整え方～今の自分にとって必要な物は？ 今日は大天使ラファエルから[場の整え方～片付け]について話していただきました。なかなか普段実践できていないなぁと私は思っています。ものが溢れていると心の中も今の自分にとって必要な […]
個人のあり方～自分と他人との違い～The difference between me and others～
心の距離感 こんにちは。 今日は個人個人の考え方やお互いの違いについて、大天使ラファエルからメッセージを頂きましたのでシェアしようと思います。 家にいて我慢することが多くなり、ストレス発散する場所がなくて家 […]
優しい音に囲まれて～Harmony of gentle hearts～
優しい音は人の心を癒してくれますね。 リラックスして聴く音楽は、軽いうちなら精神的なストレスを緩和してくれることもあるくらいです。 聴いていて嫌だなと思うときはやめた方が良いかもしれませんが、流しておいて邪魔にならない位 […]
自分のための土台作りの時期～Time to build a foundation for yourself～
こんにちは。 ここ何年かで、たくさんの人達が変化の時期を迎えています。 これまでの生活環境が変化した人もいらっしゃるでしょう。 今は『自分のための土台作りの時期』です。 過去の清算をして環境が変化した人、気持ちの上で変化 […]
タイムラインを追いかけて～Following the timeline～
私と大天使ラファエルが接触してから何年経つのか… おしゃべりするようになってからずいぶん経ちますが、接触するようになるまでの私と、接触してトラウマを解消して今現在の私とでは明らかに違う事があります。 それは『過去に対する […]
価値観の違う人との接し方～How to deal with people who have different values～
誰かと考え方や価値観が違っていて意見が食い違ったり、自分の意見を馬鹿にされたりする事ってありませんか？ 相手は当然のように自分の考えを押しつけてきますし、それが当たり前だと思うのでしょうね。 精神的にマウントして来る人も […]
どんな自分でありたいか～What kind of person do you want to be?～
人の考えに左右されることがあったり悩むことがあったりすると、自分の本来の考えが分からなくなることがあります。 というより、普段「これが自分の考え方」と特に意識しているわけではないので、人に影響されていても特に気にもしてい […]